Ohjelma sisältää 2 x 25min urheiluhierontaa, 2 x 25min funktionaalista harjoittelua, harjoitettavuuskartoitus ja kotiharjoiteohjelma.
Kokonaisajan voi käyttää joustavasti myös pidempinä tai lyhyempinä käynteinä.
Back2Play palvelukortti on yhteiskuntavastuullinen valinta, kun nuorisourheilijalla urheilu-ura päättyy / on katkolla pitkittyneen rasitusvaivan vuoksi.